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makan malam hari ini sekitar 470 kalori saja
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1030 kcal
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Grasa: 32,00g | Prot: 59,51g | Carbh: 133,58g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Singkong Rebus, Tempe Kukus, Putih Telur Matang. Cena: Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Melon. más...
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Peso Histórico de polahidupbaru
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