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1224 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 49,75g | Carbh: 180,35g.
Desayuno: Latte Macchiato, Wasser, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gekochtes Ei, Gutes Land Frischkäserolle Kräuter, Netto Roggenmischbrot. Almuerzo: Tee, Gekochtes Ei, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse, Netto Roggenmischbrot. Cena: Mandarine, Tee. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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3157 kcal
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Ejercicio:
gehen - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Sandramama1234
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