|
Фото📸 не выкладываются, значит просто пишу📝. Сегодня перебор по "углям", но зато я поела банан🍌. Попробовала вчерашние конфеты 🍬 с фундуком🌰 из какао-масла и какао тёртого. Прекрасно получились, круче чем любые покупные. Ещё поэксперементирую с начинкой. Теперь в планах спечь орешки, а в начинку шок.пасту с лепестками миндаля. Думаю будет улёт 😋
|
1265 kcal
|
Grasa: 75,41g | Prot: 101,00g | Carbh: 48,70g.
Desayuno: Конфетки с фундуком, Фундук Фундук, Огурец, Банан, Творог Козий (Мой) , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Печень Козья Вареная, Сладкий Красный Перец, Чибо Кофе без Сахара. Cena: Борщ с Говядиной, Индилайт Филе Голени Индейки, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Попугай Семечки Отборные. más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 49 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|