Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 81,13g | Prot: 79,14g | Carbh: 141,19g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Останкино Ветчина Мраморная, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Ozon Борщ с Курицей. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Бегемаг Салат Мимоза. Pasa Bocas / Otros: Глобус Хурма, Перекресток Грейпфрут Красный, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|