Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 126,68g | Prot: 147,73g | Carbh: 170,54g.
Desayuno: Robico Kefir 1,5%, Dobra Karma Sałatka z Kurczakiem i Makaronem. Almuerzo: Рыбий Жир Лосося, Томатная Паста, Оливки, Poltino Borówka Amerykańska , Оливковое Масло, Кунжутное Масло, Heinz Ketchup Łagodny, Листья Салата, Куриная Грудка Отварная, Biedronka Ryż Brązowy Długoziarnisty Supreme, Marinero Makrela Wędzona, Kraina Wędlin Parówki Drobiowe, Сыр Чеддер. más...
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Perdiendo 22,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Иван Сергееви4
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