Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 30,18g | Prot: 65,03g | Carbh: 149,87g.
Almuerzo: Wild Rice (Cooked) , Brussels Sprouts, Baked or Broiled Trout. Cena: New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Harry's Fresh Foods Butternut Squash Soup, Shepherd's Pie with Beef. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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