Diario de João Vaz, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
3129 kcal Grasa: 120,92g | Prot: 153,21g | Carbh: 345,38g.   Desayuno: Mimosa Leite Meio Gordo, Kellogg's Special K Chocolate Negro, McVitie's Fruit & Form Laranja. Almuerzo: Pão Branco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Peru Grelhado. Cena: Burger King Nuggets Vegetais , Burger King Batatas Fritas Médias, Burger King Big King, Burger King Chili Cheese Bites (6), Burger King Asas de Frango, Burger King King Fusion Oreo. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de João Vaz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.