Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 28,15g | Prot: 97,41g | Carbh: 231,18g.
Desayuno: Pepaya, Oatsy Apricot, Sultana & Almond Muesli, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Buah Naga. Almuerzo: Sambal dari Buah-buahan, Ikan Teri, Kecambah, Tahu, Ikan Tenggiri, Nasi Hitam, Quinoa, Sawi Hijau. Cena: Pepaya, Daun Bawang, Tahu, Jagung Manis Kuning, Putih Telur Matang, WRP Meal Replacement Coklat. Pasa Bocas / Otros: Mangga Muda. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de priskathong
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