Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 76,80g | Prot: 171,96g | Carbh: 174,34g.
Desayuno: Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Peanut Butter, Mr.Poppers Crème de Riz Rice Mash, Myprotein Collagen Protein. Cena: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf, Freshona Champignons Pieds et Morceaux, Envia Bio Soja Cuisine, Colona Oignons Frits, Rustica Moutarde de Dijon, Huile de Sésame, Céréal Bio Cuisiné Riz à l'asiatique, Freshona Macédoine de Légumes, Freshona Pois Chiches, Lidl Macédoine de Légumes, Saint Eloi Flageolets Verts, Lidl Thon Entier au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Lidl Framboise, Myprotein Impact Whey Isolate, Pomme Golden, Alesto Amandes, Graines de Chia Séchées, Lune de Miel Miel d'acacia, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Lindt Chocolat Noir 85%, Banana Bread. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas y 8 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dadoo6907
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