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24 jul. 09
Diario de tuchler814, 24 jul. 09
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2009
52,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2009:
98 kcal
Grasa: 0,25g | Prot: 5,50g | Carbh: 18,75g.
Desayuno:
multi grain cheerios, activia light.
más...
1591 kcal
Ejercicio:
YMCA (Cardio + Weights) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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