Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2946 kcal
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Grasa: 99,68g | Prot: 62,13g | Carbh: 323,71g.
Desayuno: Smeerboter, Aldi Hagelslag Melk, Beschuit, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), Melkpoeder, Dirk Filterkoffie Roodmerk. Almuerzo: Banaan, Favorina Marzipan Log, Mandarijn, Milbona Verse Halfvolle Melk, Thee. Cena: Perfekt Biscuit Volkoren, Koffie, Boboli Focaccia Garlic & Mozzarella, Uiensoep. Pasa Bocas / Otros: Port, Whisky, Rode Tafelwijn, Snack Day Cheese Hearts, AH Geitenkaas met Honing, Jumbo Amandel Dadelrol. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Arnold Ouwens
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