Diario de iman_nour, 03 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
83 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2022:
1597 kcal Grasa: 66,62g | Prot: 71,51g | Carbh: 180,45g.   Desayuno: Baguette, Oeuf sur le Plat, la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit, Lait Entier, Café Café Noir. Almuerzo: Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔, Bœuf, Bouillon de Boeuf, Pain Blanc, Salade Marocaine, Thon à l'huile Végétale Oceanos, Mayonnaise, Huile Végétale. Cena: Banane, Mangue Mangue, Pizza Pizza Au Thon. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
1996 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
peso estable

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