Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 56,36g | Prot: 67,36g | Carbh: 112,61g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. Almuerzo: Bakwan, Telur Rebus, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen, Cap Cay Kuah, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aralgksl
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