Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 68,08g | Prot: 88,64g | Carbh: 105,24g.
Desayuno: O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Геркулес, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Лаваш Тонкий, O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Подлива, O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Куриная Грудка Отварная, Гречка с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Творог. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|