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02 dic. 22
Diario de ayuoktaviap1, 02 dic. 22
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jurnal 2/12/22
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2022:
883 kcal
Grasa: 24,37g | Prot: 64,43g | Carbh: 121,09g.
Desayuno:
Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1).
Almuerzo:
Soto Ayam, Buah Naga, Nasi Putih.
Cena:
Telur Goreng, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Mustika Ratu Kunir Asam, Fitbar Fitbar Fruits Delight.
más...
1593 kcal
Ejercicio:
dance cardio - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
itu kunir asem atau apa kak?
02 dic. 22 por el miembro:
rayzero486
Itu apa ka yng dibotol
02 dic. 22 por el miembro:
dianftrn_df
iya kak itu kunir asem yg dibotol 😁
03 dic. 22 por el miembro:
ayuoktaviap1
kunir asem brp kalori kak?
03 dic. 22 por el miembro:
abcdepy
.
03 dic. 22 por el miembro:
ilyzth
di app 46kkal kak, tp ini aku bikin sendiri sihhh jd less sugar😄
03 dic. 22 por el miembro:
ayuoktaviap1
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