|
mulai diet 3 Desember 💪
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 45,00g | Prot: 41,51g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Selada Daun Hijau. Cena: Kerupuk Putih, Telur Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nissin Lemonia, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|