Diario de Mileidyo, 02 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
1348 kcal Grasa: 42,67g | Prot: 63,19g | Carbh: 186,62g.   Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral. Almuerzo: Betarraga, Dole Zanahoria Juliana, Gourmet Salsa Inglesa , Arroz con Pollo. Cena: Lider Pan Italiano. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Leche Protein, Plátano, Kiwi. más...
318 kcal Ejercicio: abdomen gluteos y piernas - 41 minutos, Samsung Health - 23 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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