Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2015
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 30,84g | Prot: 88,08g | Carbh: 153,45g.
Desayuno: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Sante Crunchy, Bruggen Мюсли с Фруктами, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяная Каша. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Agnesi Penne Rigate. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Racionika Батончик Racionika Express, Vita Active Сок Березовый с Ароматом Клюквы, Valio Творог Мягкий 0,1%, Bruggen Мюсли с Фруктами. más...
|
|
2220 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de p14yhard
|