Diario de я лужа, 01 dic. 22

Perfil de я лужа | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

с первым днём зимы!!❄️
На завтрак горячий шоколад, помело.
На ужин творог с манговым джемом.
На перекус горячий шоколад, фундук.
⚡️тренировки

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:

400 kcal

Grasa: 10,81g | Prot: 23,31g | Carbh: 55,53g. Desayuno: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", Помело, Granello Горячий Шоколад Гранулированный. Almuerzo: Nut Story Шоколадная Паста, Granello Горячий Шоколад Гранулированный. Cena: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Джемы и Варенья. Pasa Bocas / Otros: Granello Горячий Шоколад Гранулированный, Фундук Фундук. más...