Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 95,65g | Prot: 118,76g | Carbh: 103,65g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Ёбатон Jamy Pie, Магнит Сыр Маасдам. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Cena: Магнит Банан, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Hansdorf Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Billa Сыр Маасдам. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|