Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 197,75g | Prot: 45,80g | Carbh: 43,65g.
Almuerzo: Капитан Морей Печень Трески, Аквамарин Печень Минтая, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Семечки, Урбеч Кокосовая Паста, Лук, Пятерочка Авокадо, Зеленый Лук, Помидоры, Салат Айсберг, Рыбные Правила Скумбрия Горячего Копчения, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Слобода Майонезный Соус Постный, Грецкие Орехи, Narmak Мука Миндальная, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Просто Здорово Псиллиум, Кокосовое Масло. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|