Diario de Anisadev, 01 dic. 22

Perlahan tapi pasti, semangat 💪
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
871 kcal Grasa: 26,39g | Prot: 46,19g | Carbh: 116,11g.   Desayuno: Maestro Light Mayonnaise, Mangga, Pisang Mas. Almuerzo: Martabak Tahu, Tumis Buncis, Dada Ayam, Nasi Liwet. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anisadev


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.