Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 135,97g | Prot: 63,12g | Carbh: 30,06g.
Almuerzo: Наш Лидер Фасоль Стручковая, Ашан Шампиньоны, Кальмар, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Лук, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Грецкие Орехи, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Слобода Майонезный Соус Постный, Редис, Просто Здорово Псиллиум, Помидоры, Аквамарин Печень Минтая, Салат Айсберг, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Delicato Кокосовое Масло, Polezzno Миндальная Мука. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|