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99/77/101
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 76,79g | Prot: 79,19g | Carbh: 196,55g.
Cena: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сметана Домашняя, Блинчики на молоке, Babyfox Шоколад Молочный, Мандарины, Растительное Масло, Куриное Филе, Белый Хлеб, Сметана Домашняя, Борщ с Курицей. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alina_1608
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