Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 44,50g | Prot: 42,31g | Carbh: 118,41g.
Desayuno: Itambé Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Hershey's Chocolate Caramel’N’Salt, Purê de Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana. Cena: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Itambé Iogurte de Morango, Milho Amarelo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de altacris
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