Diario de ffiduniv, 29 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2022:
619 kcal Grasa: 34,12g | Prot: 31,61g | Carbh: 45,40g.   Almuerzo: Água da Torneira, Margarina, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Cena: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Parati Trink, Pão Francês, Ovo Mexido. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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