Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 74,41g | Prot: 105,73g | Carbh: 60,14g.
Desayuno: Menz & Gasser Marmellata Light, Conad Nocciole Sgusciate, Bongiovanni Cacao Magro, Alpro Barista Mandorla, Pedon Semi di Chia, Uva Passa, Uovo, Beretta Pancetta Affumicata, Conad Lenticchie Piccole Secche. Almuerzo: Alpro Barista Mandorla, Grana Padano Grana Padano, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Jocca Fiocchi di Latte, Crostatine keto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Hausbrandt Biscottino al Cacao, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annina1978
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