Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 29,94g | Prot: 59,92g | Carbh: 282,83g.
Desayuno: Café, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. Almuerzo: Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco, Contra-filé. Cena: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco, Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Pêra Williams, Thabrulai Pão para Sanduíche, Monster Energy Energético (200ml). más...
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Peso Histórico de grclpdlh@
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