Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 82,41g | Prot: 77,14g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Jebli Jebli, Baguette, Oeuf sur le Plat, Café Café Noir, Lait Entier. Almuerzo: Beurre, Huile d'Olive, Bouillon de Poulet, Aile de Poulet, Thon à l'huile Végétale Oceanos, Mayonnaise, Salade Marocaine, Baguette, Riz Sauvage (Cuit), Foie de Poulet. Cena: Oignons, Tomate Légumes , Fromage Gouda, Omelette, Viande Hachée Boeuf Viande Hachée Kefta. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de iman_nour
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