Diario de Brit100, 28 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022

94,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:

1100 kcal

Grasa: 64,98g | Prot: 66,00g | Carbh: 64,83g. Desayuno: Tesco Medium Eggs, Steak. Almuerzo: Charlie Bigham's Moussaka. Cena: Butter , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Mayonnaise , Roasted Vegetables, Tesco Sirloin Steak. más...

1940 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 6,7 kg a la Semana

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Comentarios

nice 💪

28 nov. 22 por el miembro: Jule Go !


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