Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 65,30g | Carbh: 173,80g.
Desayuno: SuperIndo Telur Omega, Bango Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pizza Keju, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Cena: Pisang, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Diamond Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng, Chiki Chiki Balls Rasa Kaldu Ayam. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|