Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 132,15g | Carbh: 139,59g.
Desayuno: Continente Ovo M, Café, Continente Queijo Flamengo Fatias, Café Expresso. Almuerzo: Pingo Doce Peitos de Frango, Prozis Pasta Sauce Napoletana, Prozis Konjac Rice. Cena: Mercadona Tarte de Queijo, Pingo Doce Peitos de Frango. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Banana, Kefir, Peras. más...
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2795 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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