Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fit olma yolunda biri
Diario
26 nov. 22
Diario de fit olma yolunda biri, 26 nov. 22
Perfil de fit olma yolunda biri
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
diyet cips ;D
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tabii ki de yazıyorum hemen
26 nov. 22 por el miembro:
fit olma yolunda biri
Öncelikle malzemeler. Diyetisyenim attı bana da. Lavaş, tam tahıllı bulabilirsen o daha iyi olur. Marketlerde satılıyor zaten. Domates Zeytin yağı Baharatlar Biraz tuz Yapılışı Domatesleri püre haline getiriyorsun. Ben 2 tane domatesi yaptım. 6 lavaş yetti. 2 kaşık zeytin yağını ve istediğin baharatları, biraz da tuz ekliyorsun ve karıştırıyorsun bir birine. Sonra lavaş iki bölümüne de sosu iyicene sür. Sonra fırın tepsisine koy(yağlı kağıt olsun altında. Fırına koy ( Ben 180, 200 derece arası koydum) kontrol et. Ustu kizarincaya kadar böyle kıtır görünümü olunca al fırından. Kesme tahtasında cips şeklinde bicakla kes. Soğuyunca kıtır kıtır oluyor zaten. Yakma dikkat et bölerken zorlanmadan için
26 nov. 22 por el miembro:
fit olma yolunda biri
Baharat olarak da istediğini koy. Ben kekik, pulbiber tozu, karabiber koydum ❤️
26 nov. 22 por el miembro:
fit olma yolunda biri
Nane olsaydı nane koyacaktım ama bulamadım, yokmuş evde 😁
26 nov. 22 por el miembro:
fit olma yolunda biri
3 tatlı kaşığı kullan zeytin yağını yanlış yazmışım 😁😁
26 nov. 22 por el miembro:
fit olma yolunda biri
Youtube fit yemek diyet cips yaz bir tane adam anlatıyor. O şekilde de yapabilirsin
26 nov. 22 por el miembro:
fit olma yolunda biri
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fit olma yolunda biri
Ver la Historia Completa