Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3334 kcal
|
Grasa: 188,87g | Prot: 96,69g | Carbh: 308,40g.
Desayuno: Bounty Шоколадный Батончик, Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами, Coffee Like Раф-Кофе (400мл). Almuerzo: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Хлебопрод Хворост Медовый, Фрима Сухие Сливки, Эндакси Кокосовый Сахар, Чибо Кофе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бефстроганов. Cena: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Чайхона Шашлык из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Lotte Чокопай Банановый, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris_Ekb
|