Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 30,20g | Prot: 44,16g | Carbh: 157,73g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Диадар Отруби Пшеничные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Перекресток Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Сакский Молочный Завод Сыр Чечил, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Сметана 10%, Желтая Летняя Тыква. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, МарС Марс. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margaret_kam
|