Diario de faminyh_elena, 25 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2022:
1556 kcal Grasa: 46,97g | Prot: 122,81g | Carbh: 162,50g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кус кус на соевом молоке, Киви, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%. Almuerzo: Огурец, Помидоры, Карп Запеченный. Cena: Куриное Филе Вареное, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Творожный десерт с желатином, Мандарины, Киви. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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