Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 118,39g | Carbh: 133,07g.
Desayuno: Alpro Oat Milk, Jabłko, Holland & Barrett Yeast Flakes, Pomidory, Rivercote Sesame Rye Crispbread , Tesco Soya Yogurt , Lidl Organic Tofu. Almuerzo: Ppb Powdered Peanut Butter, Naleśniki (Belgian chocolate), Tesco Soya Yogurt . Cena: Tarczyński Roślinne Kiełbaski z Boczniakiem, Panelto Foods Rye & Sprouted Grain Bloomer . Pasa Bocas / Otros: Manhattan Popcorn (30g), Kotlety sojowe bbq, Masło (Solone), Panelto Foods Rye & Sprouted Grain Bloomer , Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Zupa z zielonego groszku. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de asiacotyrobisz.
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