Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 93,44g | Carbh: 79,34g.
Almuerzo: Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Vigor Vigor Protein com Whey , Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ju.stabile
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