Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 48,76g | Prot: 71,89g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Лента Жевательный Мармелад Червячки, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Exquisa Творожный Сыр, Индилайт Бекон из Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriasergeeva
|