Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2676 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 151,51g | Carbh: 347,46g.
Desayuno: Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almuerzo: Riz Basmati, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pringles Sour Cream & Onion. Cena: Myprotein Peanut Butter, Belle France Spécial Sandwich Nature, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati, Carrefour Huile de Colza. Pasa Bocas / Otros: Nutrimuscle Collagène Peptide, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rob36in
|