Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 58,52g | Carbh: 149,19g.
Desayuno: Xucker Erythrit, Kaffee. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Spiegelei, Putenbrust Fleisch, Nudeln (Gekocht), Tschebureki. Cena: Lidl Hackfleisch Gemischt, Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. Pasa Bocas / Otros: Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch, Brüggen Sunny Schoko Kokos, Elstar, Doppelherz Omega-3, Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vikalein28
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