Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 38,64g | Prot: 38,60g | Carbh: 114,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Диадар Отруби Пшеничные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Gold Food Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Сметана 10%, Желтая Летняя Тыква. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , МарС Марс. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margaret_kam
|