Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 88,85g | Prot: 80,74g | Carbh: 222,16g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Groseri Сироп Топинамбура, Магнит Банан, Овсяноблин на кефире. Almuerzo: Фруто Няня Батончик, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Помидоры. Cena: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек, Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Свиточ Вафли Артек, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|