Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Aslı ünal
Diario
22 nov. 22
Diario de Aslı ünal, 22 nov. 22
Perfil de Aslı ünal
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
58.1
Ver Calendario de Dieta
, 22 noviembre 2022:
1399 kcal
Grasa: 47,67g | Prot: 50,34g | Carbh: 190,41g.
Desayuno:
Pınar Kido Muzlu Süt.
Almuerzo:
Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Marul.
Cena:
Beyaz Ekmek, Yoğurt, Siyah Üzüm, Uludağ Şekersiz Limonata, Kıymalı Ispanak.
Pasa Bocas / Otros:
Kestane, Ceviz, Eti Sütlü Çikolata, Jelibon, Kurabiye, Çiğ Köfte, Mandalina, Nescafe Şekersiz.
más...
1635 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bu ne zariflik, bu ne güzellik
23 nov. 22 por el miembro:
#ibrahim#
🤗
23 nov. 22 por el miembro:
Aslı ünal
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Aslı ünal
Ver la Historia Completa