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Alhamdulillaah untuk hari ini dan seterusnyaa, tetap semangatt 💪🏻💪🏻💪🏻
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883 kcal
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Grasa: 26,06g | Prot: 29,45g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Nanas, Chia Seed, Pepaya. Almuerzo: Bandeng Presto, Bakmi GM Pangsit Kuah. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff, Keripik Singkong, Kue Mendut. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 4 minutos, HIIT - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 11 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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