Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 71,20g | Carbh: 136,63g.
Desayuno: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Swojska Chata Pierogi z Mięsem, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczaka, Olej Roślinny, Lidl Ryż Basmati, Dynia Piżmowa. Pasa Bocas / Otros: Grejpfrut Zielony, Winogrona, Vitanella Baton Protein 27%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hemaku96
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