Diario de Ivan_Yan, 22 nov. 22

Перед работой 💪

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2022:
1719 kcal Grasa: 75,54g | Prot: 97,34g | Carbh: 164,87g.   Desayuno: Магнит Яблочное Повидло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Андерсон Бельгийская Вафля . Almuerzo: Хлеб Насущный Куриная Грудка в Панировке, Curtis Чай Зеленый, Урюк Том Ям с Креветками. Cena: Чай с Молоком, Банан, Горбуша Жареная, Быстроном Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Американо, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
3197 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ivan_Yan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.