Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 79,65g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Silk Almond For Coffee Vanilla. Almuerzo: Starbucks Iced Brown Sugar Shaken Espresso. Cena: Spinach , Kirkland Signature Minced California Garlic, Redpath Brown Sugar, Kikkoman Soy Sauce, Sesame Oil , Broccoli (Chopped, Frozen) , Minute Rice Basmati, Ground Beef. más...
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peso estable
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