Diario de BellaAnggra, 22 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2022:
1197 kcal Grasa: 43,01g | Prot: 46,61g | Carbh: 143,19g.   Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Perkedel Kentang, Bakso Daging Sapi, Sup Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Uleg Sambal Pedas, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Siantar Top Go! Potato. Pasa Bocas / Otros: Puding Coklat, Cimory Squeeze Yoghurt. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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