Diario de nadim_, 21 nov. 22

Masya Allah, Alhamdulillah, Tabarakallah, gak bosen2 ekeke, tersegeeer~❄❄❄

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2022:
880 kcal Grasa: 37,97g | Prot: 37,48g | Carbh: 103,24g.   Cena: Lotus Biscoff, Pepaya, Nanas. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Kacang Merah, Kecambah, Bakso Daging Sapi. más...

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Comentarios 
resep kak 
21 nov. 22 por el miembro: destikaniaputri
mau spill resep dong 
21 nov. 22 por el miembro: Aprilich
Nanas, kurleb 150g, potong kecil2 seukuran 1 suap Pepaya, kurleb 200g, potong kecil2 seukuran 1 suap Perasan lemon 10g/1sdm Chia seed 10g/1sdm Air secukupnya (sesuai selera aja, boleh setengah wadah, boleh full wadah sampe buahnya kerendam semua juga boleh) Diemin di kulkas semaleman, terserah sih mau dimakan besoknya bisa, mau dimakan hari itu langsung juga bisa, aku biasa diemin di kulkas dulu sampe besoknya, biar dingin n lebih segeeer. Udah gitu ajaa, sesimpel itu ekeke 
21 nov. 22 por el miembro: nadim_
Rasanya gimna kak 
23 nov. 22 por el miembro: destikaniaputri

     
 

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